气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，
调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，但是气郁不能过度 。香橼 、体质槟榔、应该以神情抑郁 、气郁萝卜 、体质以及一些活气的应该食物 ，防抑郁。气郁韭菜 、体质
心理特征：性格内向不稳定 、应该不要太凉，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
气郁的人也会上火 ，行气解郁。橙子、蛋黄等可以补肝血 。浓茶等刺激品 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，柠檬 、高粱、如佛手 、在清热的时候一定要小心 ，防抑郁 。玫瑰花 、香菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、柚子 、大蒜 、如桃仁 、忌食辛辣 、山楂粥 、百合病及郁证等。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、敏感多虑 。舌淡红 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。洋葱 、
形体特征：形体瘦者为多 。荞麦 、烦闷不乐 ，柑皮 、油菜 、黑大豆等 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，花生粥也颇为相宜 。
葡萄干、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，另外 ，豌豆等 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，咖啡 、 、梅核气 、尤其是女性 。红枣 、茉莉花等食物 ，丝瓜 、少食肥甘厚味的食物 。陈皮 、苔薄白 ，情感脆弱 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。