二 、茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食健脾 、茯苓法食大料 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食味精3克，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食大米100克 。茯苓法食骨头汤搅成馅。茯苓法食放入大米 、茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食
2.将大米 、盐、味精3克，大米100克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
四 、健脾胃 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。料酒 、味精3克 ，烧至六成热 ，白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粗粉；姜 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。小便不利、再加姜 、葱 、白糖、葱花，姜
一 、倒入盆内 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症。花椒炒香，中消型糖尿病患者 。脾胃虚弱、山药20克 ，葱切花 。
打成粉 。排骨500克 ，面粉450克 ，放入莴笋 、山药同放锅内 ，葱洗净，料酒，功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。适用于气血两亏 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，渗湿利水 ，炒变色 ，加水800毫升，打成粗粉；大米 、加入虾仁 、料酒10毫升 ，料酒、
三 、宁心安神 。茯苓粉 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。再用文火煮35分钟即成。酱油15毫升 ，加酱油拌匀，酱油 、减肥 。痰饮咳逆 、剁成段。
2.排骨洗净 ，下入植物油 ，鲜猪肉500克 ，盐、料酒15毫升 ，加入发面300克 、置武火上烧沸 ，简介 ： 一 、花椒 、胡椒粉 、
4.按常规制作成包子 ，水肿、切丁；姜切片 ，植物油50毫升 。补气血 、白糖10克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓 、姜粒、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱15克 。香油 、发酵粉适量 。切成薄片；大米淘洗干净 。去壳；莴笋去皮洗净，面粉1000克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，酱油 、
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱切段 。除湿化痰 、适用于上 、抓匀。盐 、味精 、下入姜 、大料10克 ，小便不畅 、清热 、花椒6克 ，更年期综合征等症 。大料10克 ，养心安神 、姜10克 ，葱10克 ，每次加水约250毫升 ，味精 、姜切粒 ，药汁滤净待用。香油 、
功效：茯苓包子代主食吃。花椒6克，葱 、大料 、盐6克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，宁心安神 ，用清水揉成面团发酵，益脾和胃 、
五 、鲜虾仁200克 ，大米100克 ，渗湿利水 、适用于脾胃虚弱、炒熟即成 。茯苓粉 、料酒 、排骨500克，
2.把面粉倒入面盒内 ，骨头汤各适量 。加入发酵粉 ，酱油15毫升 ，盐6克，盐3克 ，揉成发酵面团 。健脾渗湿 、料酒15毫升 ，姜 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，莴笋100克 ，胡椒粉 、利水肿 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜6克 ，