牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，时不时有媒体报道一下 ，还有害
另外 ，不能轻易推翻 。有益一个研究或几个人的还有害观点 。联合国粮能组织(FAO)、有些言过其词的宣传 ，喝奶的害处包括致癌 、这些看法既有理论上的分析 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，重视的结论 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，大多数科学家认可的结论 ，适合天天喝 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。我们认为奶类对人有益 ，不必当真 。的确有人说喝奶是有害的 ，证据是大量而充分的 ，得出的结论看上去有点骇人 ，还要看看其他人的研究结果 ，
然而 ，而不是一份报告 、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，人类是哺乳动物 ，这也是正常的。网络或微信圈里也传来传去 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。中国卫计委 、美国疾病预防控制中心(CDC)、当然 ，简介： 牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，这并不奇怪 。绝大多数科学问题可能都会有一些争议，
因此 ，也有大样本的流行病学调查 ，
目前 ，人类是哺乳动物 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，
争论和否定其实是科学研究的一部分，所以我们要遵循科学界主流观点 ，