今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。暖、养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀遵循养肺润燥、润暖昼夜温差拉大，稳字
| 秋分时节寒凉干燥
，调和阴阳的核心原则，适当保暖
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分养生重在顺应时节
助您安稳度秋 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生夜渐长 ，记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖最易耗伤肺津 ，稳字记住“润 、秋分规避季节性疾病。养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀，润暖自此昼渐短
、稳字