3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动
2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵葱 、肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒盐 、鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动用葱 、并牵放入盐 ，肺雪姜片 、梨炒再翻炒几下 。鸡片
原料：鸡片100克 ，打动的胃动湿淀粉适量。并牵
4.开火，肺雪
5.炝出香味儿 ，梨炒
鸡片雪梨一个辅料 ：枸杞子、
7.把梨放进去 ，料酒煨一下。快速翻炒 。倒入适量花生油 ，
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。盐、
6.鸡片变颜色后 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子 。
8.出锅前放入一点水淀粉，