2 、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中，皆宜水 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。
做法 ：
1 、米水薏米、老少
2 、皆宜
解豆薏原料：红豆 、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水可以直接食用的 ，晾凉过滤后即可饮用 。
温馨小提示 ：
1 、再关火 ，放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。大火烧开后关火 ，添加适量清水 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖 ，