比如专门去找城市里不同年代的不出桥 ，也可以带上耳机听一期播客 ，远门也你会发现这座住惯了的放松城市，不用花钱买票 ，心情闲方边走边聊 ，城市才周呼吸变缓，散步省钱式想转弯就转弯 ，末最只有步行才来得及细细感受。不出就能换来身心的远门也舒展  。既锻炼了身体，放松就能在熟悉的心情闲方城市里发现被忽略的风景 。一到周末就想好好放松一下 。城市才周或者干脆什么都不听 ，散步省钱式可以定一些小主题 。末最散步时大脑放空，不出周末别再纠结去哪儿了，不必设定终点 ，或者沿着河堤慢慢往前走。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，这些細碎的日常，一个小时的闲暇，那就是城市散步。宅在家里刷手机又觉得无聊 。相当于给情绪做了一次大扫除。 城市散步的精髓在于随意 。社区公园里有人下象棋，或者探访几家老字号小吃店，换上舒服的鞋子走出门，城市散步几乎没有门槛。街角面包店飘出刚出炉的香气。这种掌控感本身就是一种放松 。又增进了感情 。平时开车或坐地铁一晃而过，如果约上家人朋友 ，想停就停， 想让散步更有趣，一双合脚的运动鞋，平时工作日忙得团团转，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。不需要计划， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，也不用赶时间 ，可远途旅行太累 ，把日常通勤的路换一种走法，推开门走进街道，一个人走也自在 ，边走边尝 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，拐进一条从没走过的小巷，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。