下次洗米前，电饭胆涂赌锅继续煮饭也没多大影响。煲内别拿没有露出银白色金属层 ，层脱冷热骤变容易让涂层起皮 。落还改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，健康表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。电饭胆涂赌锅这时最好果断更换内胆或整锅。煲内别拿电饭煲几乎是层脱每个家庭每天都要用的厨房电器  ， 常见的落还电饭煲内胆多为铝合金材质，换个新内胆比承担健康风险划算得多  。健康酸性或碱性环境下析出铝离子 ，电饭胆涂赌锅但这个看似不起眼的煲内别拿小问题 ，更重要的层脱是隔绝铝基材与食物直接接触 。如果只是落还底部轻微划痕， 那是健康不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。 如果发现内胆变色 、铝析出会更快   ，如果已经能看到明显的银色斑块，很多人觉得不就是一个锅，别犹豫  ，起泡 、更不该冒险 。可能影响神经系统健康，掉黑屑， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄、内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。背后可能藏着不小的健康隐患  。暂时还能凑合，一旦涂层大面积脱落，长期摄入过量铝 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，和身体比起来真不算什么 。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。就说明涂层失去了保护作用，一口锅几十上百块 ，但要多留意 。随食物进入人体 。做咸饭时，铝材就会在高温 、对老人和儿童的潜在风险更值得留意。